勉強をしている時には、『暗記』はかなり有効だということは分かった。英単語とかまさにそうだし、数学や物理でもある程度の暗記をしないと理解が難しいということもある。特に、導出が難しい数式など。物理とか僕の経験から、大学に入ってやっと理解できた…

睡眠時間が６時間が１４日以上続くのは良くないとのこと。２日徹夜した状態と同じ程度だけ、集中力が低下するらしい。６時間というと長いようで短い。０時に寝るとすると、６時に起きることになる。残業が多くて、通勤に１時間以上掛かるなら６時間でも寝れ…